\nLa lucha de Laura Negley contra la depresi\u00f3n y el aislamiento empez\u00f3 con una neblina causada por la privaci\u00f3n del sue\u00f1o.<\/p>\n
Negley y su esposo cr\u00edan ganado vacuno y cultivan sorgo y trigo de secano en las afueras de Eads, en el Condado de Kiowa al sudeste de Denver. Manejar a los animales, el clima, los altos costos y precios bajos, y las incontrolables depredaciones pol\u00edticas del comercio internacional causan el cansancio suficiente durante un buen a\u00f1o.<\/p>\n
Durante un mal a\u00f1o, como en 2012, cada uno de sus 10,000 acres fueron causa de pesares mientras Negley trataba de conciliar el sue\u00f1o por la noche. Lo que los granjeros en el sudeste de Colorado ahora llaman \u201cuna sequ\u00eda de d\u00e9cadas\u201d estaba empeorando. El Condado de Kiowa terminar\u00eda ese a\u00f1o con cerca de 10 pulgadas de lluvia y deshielos, muy por debajo de promedios de aproximadamente 14 pulgadas.<\/p>\n
\u201cOdio tener deudas, y justo cuando comienzas a pensar que vas a superarlas y avanzar, te enfrentas a otra sequ\u00eda o a otro evento que no puedes controlar, y debes refinanciar\u201d, Negley dijo.<\/p>\n
Un doctor le recet\u00f3 medicamentos para dormir, pero sent\u00eda tanto los efectos durante el d\u00eda que no pod\u00eda acordarse de haber hablado por tel\u00e9fono con su hija. Decidi\u00f3 no ofrecerse para cuidar a sus sobrinos pues le preocupaba sentirse demasiado adormilada, y dej\u00f3 de asistir a eventos familiares.<\/p>\n
Cuando lleg\u00f3 el oto\u00f1o, su hermano la amenaz\u00f3 con intervenir.<\/p>\n
\u201cIntent\u00e9 quedarme en casa el D\u00eda de Acci\u00f3n de Gracias y mi hermano me dijo que iba a venir a buscarme, y tambi\u00e9n me dijo que ten\u00eda que ver a un terapeuta\u201d, Negley dijo. Eso hizo y empez\u00f3 a recuperarse. Sin embargo, a\u00f1os despu\u00e9s, todav\u00eda se culpa por no pedir ayuda externa antes de que las cosas empeoraran. Hasta sus hijos, estudiantes universitarios en ese entonces, no supieron para nada c\u00f3mo se sent\u00eda.<\/p>\n
\u201cTom\u00e9 la decisi\u00f3n hace un par de meses de que ten\u00eda que contar esta historia, y de que tengo que salir de mi estado de confort\u201d, Negley dijo. \u201cEstas son cosas que no he compartido con mis mejores amigos\u201d.<\/p>\n
La decisi\u00f3n de Negley de compartir su experiencia sobre la necesidad de tener acceso a servicios de salud mental en las \u00e1reas rurales de Colorado es una peque\u00f1a decisi\u00f3n dentro de un esfuerzo estatal m\u00e1s amplio para mejorar los servicios de apoyo y durante crisis en \u00e1reas agr\u00edcolas marginadas durante mucho tiempo. Don Brown, el comisionado agr\u00edcola del estado, ha promovido el tema abiertamente como parte de una coalici\u00f3n que incluye a los servicios de extensi\u00f3n universitaria de la Universidad Estatal de Colorado, a grupos comerciales como la Agencia Rural de Colorado y la Uni\u00f3n de Granjeros de las Monta\u00f1as Rocosas, y a expertos dedicados a responder durante momentos de crisis.<\/p>\n
Este esfuerzo est\u00e1 ocurriendo a la par con la decisi\u00f3n que tom\u00f3 la legislatura de Colorado el a\u00f1o pasado de ampliar los servicios para ayudar durante crisis. Esta iniciativa incluye la capacitaci\u00f3n de empleados que contestan la l\u00ednea telef\u00f3nica de asistencia sobre los desaf\u00edos en la agricultura, y expande su perspectiva sobre las presiones que existen en la vida rural. La ampliaci\u00f3n de los servicios incluye fondos publicitarios para diseminar informaci\u00f3n en peri\u00f3dicos, a trav\u00e9s de proveedores de alimentos para animales y hasta en portavasos en los bares. La idea es hacerles saber a las familias que viven en \u00e1reas rurales de Colorado que hay apoyo disponible las 24 horas del d\u00eda, siete d\u00edas a la semana.<\/p>\n
Bev Marquez, directora de la organizaci\u00f3n Rocky Mountain Crisis Partners encargada de contestar llamadas de ayuda durante crisis, dijo que cerca del 70 por ciento de sus empleados ya hab\u00edan recibido capacitaci\u00f3n adicional en enero sobre la crisis rural.<\/p>\n
Sus esfuerzos con granjeros, ganaderos y comunidades agr\u00edcolas se han visto impulsados debido al aumento en las presiones que sienten los productores de alimentos y mercanc\u00edas en Colorado. Los granjeros y ganaderos ya enfrentan una de las tasas de suicidio m\u00e1s altas entre todas las profesiones.<\/p>\n
Un estudio realizado por los Centros para el Control y la prevenci\u00f3n de Enfermedades (CDC, por sus siglas en ingl\u00e9s) encontr\u00f3 que ocurren 84.5 suicidios por cada 100,000 personas dedicadas al cultivo, la pesca y la silvicultura, un n\u00famero mucho mayor al de la siguiente categor\u00eda m\u00e1s alta de trabajadores dedicados a la construcci\u00f3n y la extracci\u00f3n, en donde 53.3 personas de cada 100,000 empleados se suicidaron.<\/p>\n
En Colorado, 194 personas que trabajaban en agricultura e industrias relacionadas se suicidaron entre 2004 y 2015, seg\u00fan estad\u00edsticas de salud en el estado.<\/p>\n
Mientras tanto, la situaci\u00f3n econ\u00f3mica en \u00e1reas rurales ha empeorado nuevamente, lenta pero incansablemente. Brown, parte de una familia agr\u00edcola y ganadera con 100 a\u00f1os de historia cerca de Yuma, menciona una letan\u00eda de estad\u00edsticas publicadas por la Universidad Estatal de Iowa que la mayor\u00eda de las personas citadinas que compran alimentos desconocen:<\/p>\n
-El precio que los granjeros reciben por el trigo ha disminuido el 61 por ciento desde enero de 2012.<\/p>\n
-El precio del ma\u00edz ha disminuido el 62 por ciento durante ese mismo periodo.<\/p>\n
-Los precios de los productos l\u00e1cteos han disminuido el 37 por ciento durante ese mismo periodo.<\/p>\n
-Los precios del ma\u00edz han regresado a niveles que exist\u00edan en 1982, cuando un tractor nuevo costaba $50,000. En la actualidad, un tractor similar cuesta $350,000.<\/p>\n
-Mientras que los granjeros que cultivan ma\u00edz reciben precios vigentes en 1982, su costo para la producci\u00f3n por acre ha aumentado de $316 ese a\u00f1o a $728 en 2016.<\/p>\n
El gran factor incontrolable, el clima, tampoco est\u00e1 cooperando. El manto de nieve en Colorado ha disminuido a niveles hist\u00f3ricos, lo cual amenaza a los deshielos necesarios para irrigar cultivos. Los granjeros que cultivan tierras secas en el este y sudeste de Colorado maldicen al calentamiento del patr\u00f3n clim\u00e1tico de La Ni\u00f1a y temen que hasta un milagroso diluvio primaveral no permitir\u00e1 que se nivelen.<\/p>\n
Brown dijo que ahora \u00e9l y su familia reciben llamadas cada dos semanas de conocidos con problemas en la comunidad agr\u00edcola pregunt\u00e1ndoles si saben de alguien interesado en comprar tierras.<\/p>\n
\u201cEstamos observando la venta de granjas, y empezaremos a ver ejecuciones hipotecarias\u201d, agreg\u00f3. \u201cHay un sentimiento de desesperaci\u00f3n. Les dices que vayan a ver a su banquero, y te dicen que no lo har\u00e1n porque ya saben cu\u00e1l ser\u00e1 la respuesta\u201d.<\/p>\n
Esa sensaci\u00f3n de urgencia es la raz\u00f3n principal por la que Brown y otros l\u00edderes estatales quer\u00edan que existiera un sistema de respuesta a crisis mejor preparado para contestar llamadas provenientes de \u00e1reas rurales de Colorado. Parte de la capacitaci\u00f3n de los empleados de ese sistema incluye entender el lenguaje que usan y las presiones que sienten los granjeros y ganaderos: desde la importancia inminente de los pron\u00f3sticos del clima, hasta el ciclo de los cr\u00e9ditos agr\u00edcolas y la ansiedad que causa esperar por un cheque despu\u00e9s de haber vendido una cosecha o ganado, lo cual puede ocurrir solo una vez al a\u00f1o.<\/p>\n
\u201cCuando alguien te llama y dice: \u2018No tengo dinero para alimentar a mi ganado\u2019, no es que no puedan alimentar a su perro o gato\u201d, Brown explic\u00f3. \u201cSignifica que no pueden alimentar a sus hijos; significa que no pueden pagar su hipoteca; significa que no pueden heredar su granja a sus hijos. Cuando alguien dice que no pueden alimentar a sus vacas, es un gran problema\u201d.<\/p>\n
Rick Ritter, director de salud para los condados de Otero y Crowley, apoya abiertamente la ampliaci\u00f3n de los servicios rurales durante crisis, y le gusta recordarles a varias audiencias lo duro que es f\u00edsicamente trabajar en actividades agr\u00edcolas y ganaderas.<\/p>\n
\u201cNo es trabajo f\u00e1cil, y nos olvidamos de eso\u201d, dijo. \u201cEs exigente, requiere muchas horas de trabajo y, cuando tu cuerpo pasa por esas cosas, est\u00e1s agotando tus recursos. Y eso puede llevar a la depresi\u00f3n\u201d.<\/p>\n
La organizaci\u00f3n Southeast Health Group, la cual ofrece cuidados f\u00edsicos y mentales integrales en seis condados rurales, se enorgullece de emplear a terapeutas que conocen bien a la comunidad. Landi Wagner, supervisora de especialistas en la oficina de Southeast Health en Lamar, viene de una familia que todav\u00eda cultiva la tierra en el \u00e1rea.<\/p>\n
\u201cLo que ayuda es tener personas que saben a lo que la comunidad se enfrenta: la opci\u00f3n entre alimentar a tu familia o alimentar al ganado\u201d, Wagner dijo. \u201cNo existe un cheque de $1,700 que llega todos los meses. Quiz\u00e1s hayas estado ahorrando por tres a\u00f1os para comprar una cosa. A menos que hayas vivido esto, no podr\u00e1s entender las consecuencias de una tormenta de granizo\u201d.<\/p>\n
Otra parte de la capacitaci\u00f3n de quienes trabajan contestando llamadas de personas en crisis, Marquez dijo, es entender y luego hablar con la persona que llama sobre el proceso para obtener m\u00e1s ayuda. Una persona en crisis que vive en un \u00e1rea rural podr\u00eda estar muy lejos de un centro que ofrece servicios de emergencia, Marquez resalt\u00f3, Pero, sin falta, los l\u00edderes y consejeros rurales tambi\u00e9n dicen que las personas que viven en \u00e1reas rurales tienen miedo de que sus vecinos vean sus camionetas estacionadas frente al centro local que ofrece servicios de salud mental. Quiz\u00e1s est\u00e9n m\u00e1s dispuestos que quienes viven en la ciudad a manejar grandes distancias para obtener tratamiento.<\/p>\n
Un m\u00e9todo lento tambi\u00e9n podr\u00eda ser necesario para los habitantes de zonas rurales que nunca han recibido ayuda para su salud mental.<\/p>\n
\u201cUna de las razones por las que pensamos que la l\u00ednea de asistencia es una buena opci\u00f3n, la cual incluye llamadas y mensajes de texto, es que permite que la gente aprenda un poco sobre los cuidados para la salud del comportamiento, aunque no sepan lo que es\u201d, Marquez dijo. \u201cEs una conversaci\u00f3n. No es un diagn\u00f3stico para presionar a que la persona haga una cita o algo que no quiere hacer\u201d.<\/p>\n
Un ganadero vacuno del sudeste de Colorado, quien pidi\u00f3 que no public\u00e1ramos su nombre para evitar avergonzar a su familia o amigos cuyas historias quer\u00eda contarnos, dijo que la pr\u00e1ctica m\u00e1s com\u00fan de los granjeros en relaci\u00f3n con la salud mental es hablar con su esposo\/a. Durante momentos dif\u00edciles, dijo, \u201chablo con mi mejor amiga y socia, y esa persona es mi esposa\u201d.<\/p>\n
\u00c9l sabe que puede agobiar a la pareja o a otros integrantes de la familia, y que ellos tambi\u00e9n deben tener acceso a l\u00edneas de asistencia u otros servicios de terapia para ayudar a aliviar la carga.<\/p>\n
\u201cEs cuesti\u00f3n de orgullo. Es dif\u00edcil compartir con otros que est\u00e1s pasando por esta situaci\u00f3n. Hemos logrado sobrellevar un par de sequ\u00edas y mi esposa ha sido mi confidente. Ser\u00eda duro compartir esta situaci\u00f3n con desconocidos\u201d.<\/p>\n
Los vaivenes de la psicolog\u00eda en zonas rurales se intensifican debido a que muchas de las granjas son administradas por familias. Adem\u00e1s de que muchos agricultores y ganaderos est\u00e1n manteniendo una tradici\u00f3n multigeneracional, tambi\u00e9n est\u00e1n obteniendo ingresos o preservando tierras para hermanos y otros parientes que comparten la propiedad y las conexiones hist\u00f3ricas. Un evento inesperado que ocurra en la familia o con el clima puede afectar dr\u00e1sticamente d\u00e9cadas de planificaci\u00f3n, el ganadero del sudeste dijo.<\/p>\n
\u201cUn amigo acaba de llamar porque lo diagnosticaron con un tumor. Son este tipo de cosas las que hacen que la gente piense en el suicidio\u201d, agreg\u00f3. \u201cSaben que su seguro no pagar\u00e1 por todos los costos. Eso es lo que le pas\u00f3 al rancho de mi abuelo; a mi madre la diagnosticaron con c\u00e1ncer, \u00e9l le ayud\u00f3 con los costos y perdimos el rancho\u201d<\/p>\n
Este ganadero en particular piensa que la publicidad sobre l\u00edneas telef\u00f3nicas de asistencia ha tenido algo de \u00e9xito entre la gente que conoce. Cree que los servicios de telesalud, prometidos desde hace tiempo, como la consejer\u00eda por video en Internet, tambi\u00e9n podr\u00edan ser una pr\u00e1ctica popular entre los ganaderos lejanos que valoran su privacidad. Una de las complicaciones, dijo, es que su \u00e1rea no cuenta con Internet de banda ancha r\u00e1pida\u2014un problema frecuente en muchas partes del Colorado rural\u2014y el servicio de telefon\u00eda m\u00f3vil tampoco es muy confiable.<\/p>\n
Quienes apoyan el programa de servicios durante crisis dijeron que sienten c\u00f3mo las reacciones de sus compa\u00f1eros cambian de rumbo dependiendo de cada reuni\u00f3n. A veces los granjeros en la audiencia se abren y comparten sus propios problemas, y el resto de los presentes los apoyan.<\/p>\n
Chad Vorthmann, vicepresidente ejecutivo de la Agencia Rural de Colorado, dijo que recientemente estaba ayudando a organizar una llamada en conferencia con 40 a 50 l\u00edderes de comit\u00e9s locales a lo largo del estado. Cuando Vorthmann y otros describieron la expansi\u00f3n de los servicios de asistencia durante crisis, un granjero dijo: \u201cCreo que podr\u00eda usar esos recursos\u201d. Otro mencion\u00f3 que a \u00e9l tambi\u00e9n le servir\u00eda la ayuda.<\/p>\n
\u201cFue una muy buena conversaci\u00f3n\u201d, Vorthmann dijo. \u201cLuego un productor dio su punto de vista y dijo: \u2018Cuando la agricultura se enfrenta a momentos dif\u00edciles, salimos adelante por nuestra cuenta y seguimos avanzando\u2019. Y eso acab\u00f3 con la conversaci\u00f3n. Nadie quiso compartir m\u00e1s despu\u00e9s de eso\u201d.<\/p>\n
Laura Negley, la ganadera del Condado de Kiowa, quiere reducir el \u00e9nfasis en la palabra \u2018crisis\u2019 dentro de la frase \u2018l\u00ednea telef\u00f3nica durante crisis\u2019 y alentar a las personas para que se comuniquen antes de que sus problemas aumenten a un tama\u00f1o extremo.<\/p>\n
\u201cLa gente necesita saber que no es solo si piensas en el suicidio\u201d, dijo. \u201cEs un sistema sencillo y puedes hablar con personas que entienden las presiones. No esperes hasta que no puedas soportar un d\u00eda m\u00e1s\u201d. Tambi\u00e9n les dice a sus amigos que deben tratar los desaf\u00edos relacionados con la salud mental igual que como tratan las lesiones f\u00edsicas.<\/p>\n
\u201cSi te pisan o recibes una patada o tu veh\u00edculo de cuatro ruedas se voltea, y lo digo por experiencia propia, a veces tienes que ir al doctor\u201d, Negley explic\u00f3. \u201cAunque solo sea porque debes continuar cuidando a tus animales\u201d.<\/p>\n
Es un h\u00e1bito de toda la vida para los granjeros y ganaderos estar pendientes constantemente del clima que se aproxima mientras hablan. El ganadero del sudeste de Colorado, con 300 vacas listas para parir a partir de ahora, ha tenido algo de nieve, pero necesita tener una primavera mucho m\u00e1s h\u00fameda para que el pasto crezca.<\/p>\n
\u201cHace cinco a\u00f1os, perd\u00ed a un amigo que se suicid\u00f3. Hace dos a\u00f1os, perd\u00ed a un conocido. Este \u00faltimo pertenec\u00eda a una corporaci\u00f3n familiar que tuvo problemas despu\u00e9s de la muerte del padre. Eso causa mucha presi\u00f3n adicional, cinco generaciones ganaderas perdidas debido al clima, el cual no se puede controlar\u201d, dijo. \u201cEs muy f\u00e1cil golpearte el dedo gordo del pie una vez solamente y perder tu negocio\u201d.<\/p>\n
Ya se capacit\u00f3 a la mayor parte de los empleados de la l\u00ednea de asistencia, los l\u00edderes comunitarios y de agencias rural est\u00e1n promoviendo los servicios de crisis dondequiera que van, y tambi\u00e9n se est\u00e1 implementando una campa\u00f1a publicitaria en las \u00e1reas rurales de Colorado. Sin embargo, todav\u00eda no se sabe claramente si los due\u00f1os y trabajadores agr\u00edcolas levantar\u00e1n el tel\u00e9fono para pedir ayuda.<\/p>\n
\u201cHe guiado a muchos caballos al abrevadero\u201d, Brown dijo. \u201cSi deciden beber o no, es su decisi\u00f3n, pero nos aseguraremos de que tengan agua\u201d.<\/p>\n
Si necesitas ayuda para ti o para alguien en tu familia, comun\u00edcate con la l\u00ednea de asistencia de los Servicios de Crisis en Colorado. La l\u00ednea telef\u00f3nica est\u00e1 disponible las 24 horas llamando sin costo al 1-844-493-TALK (8255) o enviando un mensaje de texto con la palabra TALK al 38255. Tambi\u00e9n puedes visitar su sitio web en espa\u00f1ol en http:\/\/www.serviciosdecrisisencolorado.com. <\/em><\/p>\n <\/p>\n Michael Booth es un Escritor en Denver, Colorado. Reproducido con permiso de The Colorado Trust (www.coloradotrust.org).<\/p>\n <\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La lucha de Laura Negley contra la depresi\u00f3n y el aislamiento empez\u00f3 con una neblina causada por la privaci\u00f3n del sue\u00f1o. Negley y su esposo cr\u00edan ganado vacuno y cultivan…<\/p>\n","protected":false},"author":242,"featured_media":6477,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"give_campaign_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[71],"tags":[],"class_list":["post-6476","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-estado"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.elsemanarioonline.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/CO-1-Cit-E-Colo-health-1pic.jpg?fit=800%2C450&ssl=1","jetpack-related-posts":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.elsemanarioonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6476","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.elsemanarioonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.elsemanarioonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsemanarioonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/242"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsemanarioonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6476"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.elsemanarioonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6476\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsemanarioonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6477"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.elsemanarioonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6476"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsemanarioonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6476"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsemanarioonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6476"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}