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Por Julie Appleby<\/strong><\/p>\n Posted: January 11, 2024\u00a0<\/i><\/p>\n <\/p>\n Es invierno, esa acogedora temporada con chimeneas que crepitan, reuniones en interiores, y una oleada de enfermedades respiratorias. Casi cuatro a\u00f1os desde que surgiera la pandemia, la gente est\u00e1 cansada, pero el virus no parece estarlo.<\/p>\n <\/p>\n A nivel nacional, se ha registrado un marcado aumento en las visitas a salas de emergencia y hospitalizaciones por covid-19, influenza y el virus respiratorio sincitial, o VRS, a mediados de diciembre y parece estar ganando impulso.<\/p>\n <\/p>\n Aqu\u00ed hay algunas cosas que debes saber:<\/p>\n <\/p>\n \u00bfQu\u00e9 est\u00e1 circulando ahora?<\/strong><\/p>\n <\/p>\n El virus de covid-19 sigue cambiando, y una versi\u00f3n reciente est\u00e1 ganando terreno en las estad\u00edsticas. Aunque apareci\u00f3 solo en septiembre, la variante conocida como JN.1, descendiente de \u00f3micron, se est\u00e1 propagando r\u00e1pidamente, representando entre el 39% y la mitad de los casos, seg\u00fan estad\u00edsticas previas a las vacaciones de los Centros para el Control y Prevenci\u00f3n de Enfermedades<\/a> (CDC).<\/p>\n <\/p>\n Los datos de laboratorio indican que las vacunas actualizadas, las pruebas r\u00e1pidas existentes y los tratamientos m\u00e9dicos para covid-19, son efectivos contra esta \u00faltima variante.<\/p>\n <\/p>\n Otra buena noticia es que \u201cno parece representar riesgos adicionales<\/a> para la salud p\u00fablica m\u00e1s all\u00e1 de los de otras variantes recientes\u201d, seg\u00fan los CDC. Aun as\u00ed, las nuevas hospitalizaciones por covid-19, que alcanzaron las 34,798 la semana que termin\u00f3 el 30 de diciembre, est\u00e1n aumentando, aunque las tasas a\u00fan son sustancialmente m\u00e1s bajas que las de diciembre pasado.<\/p>\n <\/p>\n Sin embargo, es temprano en la temporada. Los niveles del virus en aguas residuales<\/a>, un indicador de c\u00f3mo se est\u00e1n propagando las infecciones, son \u201cmuy altos\u201d, superando los niveles vistos en esta \u00e9poca el a\u00f1o pasado.<\/p>\n <\/p>\n Y no hay que olvidar que hay otros virus desagradables circulando. M\u00e1s de 20,000 personas fueron hospitalizadas por influenza<\/a> la semana que termin\u00f3 el 30 de diciembre, y los CDC informan que el VRS sigue siendo elevado en muchas \u00e1reas.<\/p>\n <\/p>\n \u201cHasta ahora, los n\u00fameros definitivamente van en una direcci\u00f3n no muy buena\u201d, dijo Ziyad Al-Aly<\/a>, jefe del servicio de investigaci\u00f3n y desarrollo en el Sistema de Atenci\u00f3n M\u00e9dica de Veteranos de St. Louis y epidemi\u00f3logo cl\u00ednico en la Universidad de Washington en St. Louis. \u201cEs probable que veamos un gran aumento en enero ahora que todos han vuelto a casa despu\u00e9s de las vacaciones\u201d.<\/p>\n <\/p>\n En comparaci\u00f3n con el primer invierno de la pandemia, ahora las cosas est\u00e1n mejor. Muchas menos personas est\u00e1n muriendo o enferm\u00e1ndose gravemente, ya que las vacunas y las infecciones previas brindan cierta inmunidad y reducen la gravedad de la enfermedad.<\/p>\n <\/p>\n Incluso en comparaci\u00f3n con el invierno pasado, cuando \u00f3micron estaba en aumento, la situaci\u00f3n es mejor. Por ejemplo, las nuevas hospitalizaciones son cerca de un tercio de lo que eran alrededor de las vacaciones de 2022. Las muertes semanales<\/a> disminuyeron ligeramente la \u00faltima semana de diciembre a 839 y tambi\u00e9n est\u00e1n muy por debajo de los niveles de hace un a\u00f1o.<\/p>\n <\/p>\n \u201cLa proporci\u00f3n de enfermedad leve a grave claramente ha cambiado\u201d, dijo William Schaffner<\/a>, profesor de medicina en la divisi\u00f3n de enfermedades infecciosas de la Escuela de Medicina de la Universidad de Vanderbilt en Nashville, Tennessee.<\/p>\n <\/p>\n Aun as\u00ed, la definici\u00f3n de \u201cleve\u201d es amplia<\/a>, haciendo referencia a cualquier cosa que no sea lo suficientemente grave como para requerir hospitalizaci\u00f3n. Mientras que algunos pacientes pueden tener no m\u00e1s que un resfriado, otros que experimentan covid-19 \u201cleve\u201d pueden sentirse \u201cmiserables durante tres a cinco d\u00edas\u201d, dijo Schaffner.<\/p>\n <\/p>\n \u00bfC\u00f3mo afectar\u00e1 esto la vida cotidiana? \u201c\u00bfMe voy a enfermar mucho? \u00bfTengo que volver a usar mascarilla?\u201d. Es importante saber lo b\u00e1sico.<\/p>\n <\/p>\n En primer lugar, es probable que los s\u00edntomas de las variantes actuales de covid-19 te resulten familiares, como secreci\u00f3n nasal, dolor de garganta, tos, fatiga, fiebre y dolores musculares. As\u00ed que si te sientes mal, qu\u00e9date en casa, dijo Marcus Plescia, director m\u00e9dico de la Asociaci\u00f3n de Funcionarios de Salud Estatales y Territoriales. \u201cPuede marcar una gran diferencia\u201d.<\/p>\n <\/p>\n Desempolva esos kits de pruebas caseras de covid-19 en casa, verifica las fechas de caducidad extendidas en el sitio de la FDA<\/a> y desecha aquellos que hayan expirado. Los tests se pueden comprar en la mayor\u00eda de las farmacias y, si a\u00fan no has pedido el tuyo, todav\u00eda hay kits de prueba gratuitos disponibles a trav\u00e9s de un programa federal en covid.gov<\/a>.<\/p>\n <\/p>\n Realiza m\u00e1s de una prueba<\/a>, especialmente si tus s\u00edntomas son leves. Los tests r\u00e1pidos en casa pueden no detectar la infecci\u00f3n por covid-19 en los primeros d\u00edas, seg\u00fan la FDA, que recomienda usar \u201cm\u00faltiples pruebas durante un cierto per\u00edodo de tiempo, como dos o tres d\u00edas\u201d.<\/p>\n <\/p>\n Con los tres virus, aquellos m\u00e1s en riesgo incluyen a los peque\u00f1os, los adultos mayores, las embarazadas y aquellos con sistemas inmunes comprometidos o enfermedades subyacentes, como c\u00e1ncer o problemas card\u00edacos. Pero incluso aquellos sin factores de alto riesgo tambi\u00e9n pueden verse afectados negativamente.<\/p>\n <\/p>\n Aunque el uso de m\u00e1scaras ha disminuido en la mayor\u00eda de los lugares, es posible que comiences a ver a m\u00e1s personas us\u00e1ndolas en espacios p\u00fablicos, como tiendas, transporte p\u00fablico o lugares de entretenimiento.<\/p>\n <\/p>\n Aunque es poco probable que haya un mandato federal de mascarillas, funcionarios de salud y hospitales<\/a> en al menos cuatro estados: California, Illinois, Massachusetts y Nueva York, han vuelto a pedir a su personal y pacientes que las usen. Estos requisitos se implementan a trav\u00e9s de directivas a nivel de condados.<\/p>\n <\/p>\n Los datos de los CDC indican que, a nivel nacional, aproximadamente el 46.7% de los condados<\/a> est\u00e1n experimentando tasas moderadas a altas de internaciones por covid-19.<\/p>\n <\/p>\n \u201cNo vamos a ver mandatos generalizados de m\u00e1scaras, ya que nuestra poblaci\u00f3n no lo encontrar\u00e1 aceptable\u201d, se\u00f1al\u00f3 Schaffner. \u201cDicho esto, a nivel individual, el uso de mascarillas es algo muy inteligente y razonable como una capa adicional de protecci\u00f3n\u201d.<\/p>\n <\/p>\n Las N95, KN95 y KF94 son las que m\u00e1s protegen. Las de tela y papel no son tan efectivas.<\/p>\n <\/p>\n Y, finalmente, si a\u00fan no te has vacunado contra covid-19 con una dosis actualizada o recibido una vacuna contra la gripe, no es tarde. Tambi\u00e9n hay nuevas vacunas y anticuerpos monoclonales para proteger contra el VRS<\/a> recomendados para ciertas poblaciones, que incluyen adultos mayores, embarazadas y ni\u00f1os peque\u00f1os.<\/p>\n <\/p>\n En general, la gripe alcanza su pico a mediados del invierno y se extiende hasta la primavera. Covid-19, aunque no es t\u00e9cnicamente estacional, tiene tasas m\u00e1s altas en invierno, ya que las personas se agrupan en interiores.<\/p>\n <\/p>\n \u201cSi no has recibido las vacunas\u201d, dijo Schaffner, \u201cp\u00f3ntelas sin demora\u201d.<\/p>\n <\/p>\n \u00bfNo lo vamos a contraer todos? \u00bfQu\u00e9 pasa con las reinfecciones?<\/strong><\/p>\n <\/p>\n Las personas que han evitado por completo covid-19<\/a> son la minor\u00eda.<\/p>\n <\/p>\n Al mismo tiempo, las reinfecciones son comunes. El quince por ciento de los encuestados en una reciente encuesta de Yahoo News\/YouGov<\/a> dijo que hab\u00edan tenido covid dos o tres veces. Una encuesta canadiense<\/a> publicada en diciembre encontr\u00f3 que 1 de cada 5 residentes dijo que hab\u00eda contra\u00eddo covid-19 m\u00e1s de una vez hasta junio pasado.<\/p>\n <\/p>\n Adem\u00e1s del inconveniente de estar enfermo y perder d\u00edas de trabajo o escuela, contin\u00faa el debate sobre si las reinfecciones representan riesgos m\u00e1s peque\u00f1os o mayores para efectos de salud graves. No hay respuestas definitivas, aunque expertos siguen estudiando el tema.<\/p>\n <\/p>\n Dos investigaciones sugieren que las reinfecciones pueden aumentar las posibilidades de que una persona desarrolle una enfermedad grave o incluso covid-19 prolongado, que se define de diversas maneras pero generalmente significa tener uno o m\u00e1s efectos que persisten durante un mes o m\u00e1s despu\u00e9s de la infecci\u00f3n.<\/p>\n <\/p>\n El porcentaje preciso de casos, y los factores subyacentes<\/a>, de covid-19 prolongado y por qu\u00e9 las personas lo desarrollan son algunas de las muchas preguntas sin respuesta sobre la afecci\u00f3n. Sin embargo, hay un creciente consenso<\/a> entre los investigadores de que la vacunaci\u00f3n prot\u00e9g\u00e9.<\/p>\n <\/p>\n Aun as\u00ed, Al-Aly, del VA, dijo que un estudio del que fue coautor<\/a> y que se public\u00f3 en noviembre de 2022 encontr\u00f3 que tener covid-19 m\u00e1s de una vez aumenta \u201cun riesgo adicional de problemas en la fase aguda, ya sea hospitalizaci\u00f3n o incluso la muerte\u201d, y hace que una persona tenga el doble de probabilidades de experimentar s\u00edntomas de covid prolongado.<\/p>\n <\/p>\n La encuesta canadiense tambi\u00e9n encontr\u00f3 un mayor riesgo de covid prolongado entre aquellos que reportaron dos o m\u00e1s infecciones. Ambos estudios tienen sus limitaciones: la mayor\u00eda de las 6 millones de personas en la base de datos del VA eran hombres y mayores, y los datos estudiados proven\u00edan de los dos primeros a\u00f1os de la pandemia, por lo que algunos reflejaban enfermedades anteriores a la disponibilidad de vacunas. El sondeo canadiense, aunque m\u00e1s reciente, se bas\u00f3 en la auto informaci\u00f3n de infecciones y condiciones, que pueden no ser precisas.<\/p>\n <\/p>\n Aun as\u00ed, Al-Aly y otros expertos dicen que tomar medidas preventivas, como vacunarse y usar m\u00e1scara en situaciones de mayor riesgo, puede ser una apuesta segura.<\/p>\n <\/p>\n \u201cIncluso si en una infecci\u00f3n anterior te salvaste de covid prolongado\u201d, dijo Al-Aly, \u201cno significa que ocurra lo mismo cada vez\u201d.<\/p>\n <\/p>\n Julie Appleby es corresponsal s\u00e9nior de KFF<\/a> Health News. Esta historia fue producida por KFF Health News<\/a>, una redacci\u00f3n nacional que produce periodismo en profundidad sobre temas de salud y es uno de los principales programas operativos de KFF<\/a>, la fuente independiente de investigaci\u00f3n de pol\u00edticas de salud, encuestas y periodismo.<\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Por Julie Appleby Posted: January 11, 2024\u00a0 Es invierno, esa acogedora temporada con chimeneas que crepitan, reuniones en interiores, y una oleada de enfermedades respiratorias. 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